O zdrowie należy dbać. To fakt. Na pewno niejednokrotnie życzyłeś komuś „Dużo zdrowia”? Ale czy Ty i Twój rozmówca myśleliście o tym samym? Czy składając życzenia, myślałeś o kondycji fizycznej czy psychicznej? Czy wiesz ilu zdrowych ludzi chodzi na siłownię? Biega,
Świąteczne dania to część tradycji a uginający się stół jest elementem obrazu świąt. Zróbmy przegląd świątecznych dań pod względem ich wpływu na nasze zdrowie i przede wszystkim na mózg. Zastanawialiście się kiedyś, jakie składniki kryją
Grudzień i nadchodzące święta potrafią wytrącić nas z codziennej rutyny. To czas pełen emocjonalnych wyzwań, które musimy przetworzyć – spotkania, wspomnienia, rozmowy. Często z osobami, z którymi rzadko mamy kontakt. Mamy obawy przed trudnymi
Wiedza, która pomaga
Sportowa 3
05-822 Milanówek
Polska
